Saturday, April 18, 2015

Cari de Lentilles noires et pommes de terre

 

Ingrédients

Une boite de lentilles noires
Deux pommes de terre
Un oignon
Deux gousses d’ail
Trois cuillères de lait de coco
Poudre cari
Une branche de cari poullé
Sel
Poivre

Préparation

 

Épluchez et coupez les pommes de terre en dès.


Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude l’ail et l’oignon émincé et la poudre cari.
Ajoutez les dès de pommes de terre avec un peu d’eau et laissez cuire cinq minutes,
Ensuite ajoutez les lentilles noires


Salez et Poivrez
Incorporez  le lait de coco et laissez mijoter cinq minutes.



Accompagnez de riz blanc, de rondelles de concombre anglais et d’une salade de thon au naturel  


No comments:

Post a Comment