Sunday, September 21, 2014

Chapelure de Biscuits Cabine





Les biscuits cabine qui sont bien plus raffinés de nos jours faisaient partie des provisions de premières nécessités en périodes cycloniques. Ces biscuits étaient parait il très prisés par ceux qui voyageaient par bateau car comme ces biscuits étaient très consistants ce qui leurs permettaient de tenir la route, c'est de là que vient le nom "cabine"

Ingrédients

2 biscuits cabine 

 Préparation 

Au mortier,  écrasez deux biscuits cabine et saupoudrez vos gratins avant d’enfournez vos plats.



Salade de concombre

Ingrédients

1 petit concombre
1 oignon
Piments verts

Jus de citron
Sel et Poivre



Préparation 

Pelez et râpez le concombre.
Ajoutez l’oignon et les piments verts
Arrosez de jus de citron


Briani au poulet


 Ingrédients

2 cuisses entières
3 mesures de rice cooker de riz basmati
3 pommes de terre
1 oignon
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre
1 yaourt nature sans sucre
2 bâtons de cannelle
5 clous de girofle
5 cardamomes
1 cuillère à café d’anis
1 botte de menthe
1 botte de coriandre
1 cuillerée à café de cumin
1 cuillerée à café de curcuma
1 cuillerée à café f'épices pour briani
Huile
Sel et Poivre


Préparation 

Lavez 3 mesures de rice cooker de riz basmati et faites cuire avec un bâton de cannelle, 5 clous de girofles, 1 cuillerée à café d’anis en poudre, 5 cardamomes, mettez que 4 mesures d’eau.



A la cuisson retirez le riz et laissez refroidir.

Dans un mortier, pliez 1 bâton de cannelle, 5 cardamomes et 5 clous de girofle.
Mélangez le yaourt, l’ail et le gingembre écrasé, l’anis en poudre.
Ajoutez la menthe et la coriandre passées au mixer. 

Salez et laissez macérer pendant 2 heures.


Faites cuire le poulet pendant 15 minutes au feu avant de le mettre dans le rice cooker.

Épluchez les pommes de terre et coupez en deux et les faire rissoler pendant cinq minute dans une pincée de couleur.



Faites revenir dans de l’huile chaude l’oignon coupé en rondelle et réservez.


Dans deux mesures d’eau ajoutez une cuillerée à café de curcuma en poudre.



Dans le rice cooker,  disposez une couche de riz, le poulet, les pommes de terre, l’oignon, et terminez par le riz.  Mouillez avec les deux mesures d’eau  au safran.


 Servez avec une salade de concombre bien pimenté et un bon Pepsi bien glacé.





Salade de laitue, cresson aux crevettes à la sauce de moutarde

Ingrédients

1 laitue
1 botte de cresson
2 gousses d’ail
Olives vertes
2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
1 citron
1 poivron rouge
125 grammes de crevettes crues décortiquées et deveinées
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillerée à café de sucre
2 cuillères à café de graines de sésame
Sel et Poivre



Préparation 

Dans un petit bol mélangez l’ail, l ;e jus de citron la moutarde de Dijon, le sucre, le sel et le poivre. 
Ajoutez  petit à petit l’huile d’olive.

Nettoyez la laitue et le cresson et lavez à l’eau claire


Mélangez les crevettes à la sauce de moutarde  et faites les revenir dans de l’huile chaude.
Coupez le poivron rouge en lanières et disposez dans un plat allant au four et mettez y les graines de sésame et enfournez pendant 10 minutes à 180º


Au moment de servir mélangez les salades à la sauce de moutarde et les olives vertes dans des assiettes individuelles.  Garnier de lanières de poivrons rouges et des crevettes.
Parsemez de graines de sésame grillées






Gratin de Calebasse


Ingrédients

500 grammes de calebasse
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
3 cuillères à soupe de lait en poudre
Du Fromage râpé
Thym
Sel et Poivre


Préparation 

Coupez la calebasse en rondelles et enlevez la pelure.


Faites bouillir et à l’aide d’u mixeur écrasez la calebasse en purée


Dans une poêle avec de l’huile chaude,  faites revenir l’oignon émincé, l’ail et le gingembre et le thym.
Ajoutez la purée de calebasse.
Laissez cuire pendant 10 minutes.
Salez et poivrez
Délayez deux cuillères à soupe de lait en poudre, versez sur la préparation et bien mélanger.
Saupoudrez de fromage râpé et de chapelure fait de biscuits cabine écrasés

Enfournez pendant 20 minutes   à 180 º


Vous pouvez accompagner votre gratin avec des saucisses grillées et une salade.



Saturday, September 20, 2014

Foie de bœuf aux oignons


Ingrédients

500 grammes de foie de boeuf
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Anis étoilé
2 cuillères à soupe de poudre cange
Oyster sauce
Soja Sauce
Thym
1 bâton de Cannelle
4 clous de Girofle
Des feuilles de brèdes basmati
Poivre noir en grains


Préparation 



Nettoyez et coupez le foie en morceaux.
Dans une poêle avec de l’huile chaude,  faites revenir l’oignon coupé en quartier, l’ail et le gingembre, les clous de girofles et le poivre noir en grains écrasés et le thym.
Ajoutez les morceaux de foie de bœuf préalablement marinés dans l'anis étoilé, le oyster sauce et le soja sauce et le bâton de cannelle.
Laissez cuire pendant 10 minutes et remuez de temps à autres.
Délayez les deux cuillères de poudre cange dans un peu d’eau et ajoutez et laissez mijoter cinq minutes.
Ajoutez les feuilles de brèdes de basmati



Servez avec du riz blanc et des haricots verts.


Chatini de pelures Pipangaye


Ingrédients

Pelures de pipangaye
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Piments verts
Vinaigre blanc
Huile




Préparation 

Épluchez les pipangailles et lavez les pelures.
Coupez en petits morceaux les pelures de pipangailles et passez les au mixer avec les piments verts, l’ail et le gingembre écrasé et l’oignon finement haché
Pour faciliter le mélange,  ajoutez un peu de vinaigre blanc.
Faites roussir le mélange dans de l’huile chaude.

Salez et poivrez.


Pipangaye au porc fumé

  
Ingrédients

1 sachet de 500  grammes de Kassler ribs fumé
500 grammes de pipangaye  ou pipangaille
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
1 tomate
Sel et poivre
Sauce Hoisin
Sauce Nuoc Mam
Graines de sésame




Préparation 

Epluchez les pipangailles et coupez les en morceaux.
Coupez les tranches de porc fumé en petits morceaux
Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude l’oignon émincé, l’ail, le gingembre écrasé et la tomate coupée en dès.
Ajoutez les morceaux de porc fumé marinés préalablement dans la sauce hoisin et Nuoc Mam et  laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les pipangailles coupées  avec un peu d’eau et laissez cuire pendant 20 minutes.
Salez et poivrez.

Saupoudrez de graines de sésame.


Wednesday, September 17, 2014

Haricots pâles aux saucisses mauriciennes de bœuf, boucané fumé et carottes


Ingrédients

Une boîte d’haricots pâles
125 grammes de boucané fumé
250 grammes de saucisses mauriciennes de bœuf 
125 grammes de carottes
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
2 tomates
Thym
Persil
Sel et poivre


Préparation 

Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude l’oignon coupé en rondelles, l’ail, le gingembre écrasé, le thym et les tomates coupées en dès.
Ajoutez les saucisses mauriciennes de bœuf et le boucané et laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les haricots pâles et les carottes avec un peu d’eau et laissez mijoter pendant 15 minutes.
Salez et poivrez.

Saupoudrez de persil finement haché.

Brèdes Basmati au boucané fumé


Ingrédients

2 bottes de brèdes basmati
125 grammes de boucané fumé
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Sel et poivre


 Brèdes qu'à la cuisson dégage un parfum de riz basmati.





Préparation 

Lavez à l’eau claire les feuilles de brèdes basmati et cassez les avec vos doigts en morceaux une feuille en trois ou quatre selon la longueur.


Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude l’oignon émincé, l’ail et le gingembre écrasé.
Ajoutez le boucané préalablement coupé en dès.

Dès que le boucané est à point ajoutez les feuilles de brèdes basmati, remuez un peu et éteignez le feu et couvrez la casserole.

Haricots verts aux saucisses mauriciennes de bœuf

 Ingrédients

250 grammes de haricots verts sans fil
250 grammes de saucisses de bœuf mauriciennes
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Sel et poivre
 

Préparation 

Coupez les haricots verts et lavez les.


Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude l’oignon émincé, l’ail et le gingembre écrasé.
Ajoutez les saucisses mauriciennes de boeuf et laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les haricots verts déjà coupés avec un peu d’eau et laissez cuire pendant 10 minutes.

Salez et poivrez.

Monday, September 15, 2014

Bouillon de brèdes de giraumon

Ingrédients

1 botte de brèdes de giraumon
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Sel et poivre
30 ml d’eau

 

Préparation 

Triez les brèdes de giraumon qui sont plus veloutées que les brèdes de chouchou pour ne garder que les feuilles et les tiges les plus tendres. Quand vous cassez les tiges, enlevez les filaments.
 

Une fois le tri terminé, lavez les brèdes  à l’eau claire.
 

Dans une casserole, faites revenir dans deux cuillères à soupe d’huile  l’oignon émincé, l’ail et le gingembre écrasé.

Dès que l’oignon devient translucide, incorporez les brèdes et remuez bien avant d’ajouter 20 ml d’eau et laissez cuire en remuant de temps en temps.
Salez et poivrez.



Servez chaud, accompagné du riz blanc, d’une daube de poulet et d'une pâte de piments verts écrasés au citron.

Sunday, September 14, 2014

Poulet au Miel


Ingrédients

Cuisses entières de poulet
3 cuillères à soupe de miel
Un oignon
6 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel et Poivre
 

Préparation 

Coupez l’oignon en rondelles
Disposez les au fond d’un plat allant au four.
Disposez les cuisses de poulet sur les oignons
Dans un bol mélangez l’huile et le miel.
Badigeonnez le poulet de ce mélange.

Salez et poivrez
Enfournez à 180º pendant 50 minutes.




Les oignons ainsi que les cuisses de poulet seront caramélisés.