Qui n’aime pas le burger et qui n’en est pas tenté d’en manger?
Nous pensons toutefois à deux fois avant de
le consommer si les calories et ses conséquences nous viennent à l’esprit. Si pour la plupart des personnes ce n’est pas
très esthétique d’avoir des excédants de graisse surtout pour nous les
femmes, il s’avère être un risque
dangereux pour notre santé à tous et
donc à ne pas négliger d’en prendre certaines précautions. Les aliments riches en matières grasses
doivent être accompagnés de
préférence d’autres faibles en matières grasses.
Nous pouvons de temps à autres nous faire plaisir en optant de faire
griller, ou cuire au four les burgers sans une goutte d’huile additionnelle.
Enlevez le surplus d’huile après la cuisson et imbibez à l’aide de papier
absorbant la graisse encore visible avant d’en consommer les burgers avec
modération.
Bien que la consommation de
matières grasses fasse partie d’une alimentation saine, il ne faut toutefois
pas en abuser.
S’il est fortement déconseillé ou même interdit de jeter les huiles alimentaires usagées
dans l’évier au risque de bloquer la canalisation des eaux dans les
tuyaux.
Je me pose la question quelle
sont les risques de consommer les aliments aussi gras pour notre santé ?
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