Sunday, August 10, 2014

Filet de poisson à la Méditerranéenne en papillote

Ingrédients 

240 grammes de filet de poisson = 4 tranches
1 sachet de Cuisson Fondante
Quelques légumes surgelés
Poivrons rouge et jaune

Préparation

Beurrez un plat allant au four.
Mettez les tranches de poisson et les légumes surgelés dans le sac de cuisson avec la préparation incluse et ajoutez une mesure d’eau.
Enfournez à 180º pendant 30 minutes

Retirez la tout du sac de cuisson et disposez directement dans le plat.
Ajoutez les poivrons rouges et jaune et laissez au four pendant encore vingt minutes.





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