Friday, August 1, 2014

Achards de légumes


Ingrédients :

Deux carottes
Un morceau de chou
Des haricots verts
3 cuillères à soupes de curcuma
Des piments verts
2 gousses d'ail
Un oignon
1 cuillère à soupe de moutarde en grains
Huile



Préparation

Mettez une bouilloire d'eau à bouillir
Versez l’eau dans le récipient avec les légumes coupés en lamelle et laisser refroidir.

















Faites chauffer de l’huile et ajoutez l’ail, les oignons coupés en quartier,  les piments coupés en deux, le safran et la moutarde en grains et laissez roussir.

Ajoutez ensuite les légumes blanchis et mélangez le tout en laissant cuire cinq minutes.


Ajoutez de l’huile si nécessaire et conservez dans un pot et au réfrigérateur.


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