Saturday, January 24, 2015

Brèdes Songes aux Pilchards à la sauce de tomates


Ingrédients

500 grammes de brèdes songes nettoyées
1 boîte de Pilchard à sauce de tomates
1 oignon
2 gousses d’ail
Un morceau de gingembre
Sel
Poivre





Préparation

Lavez les brèdes songes à l’eau claire avant de les faire bouillir pendant quinze minutes.
Jetez l’eau.


Dans une poêle, faites revenir l’ail et le gingembre écrasé et l’oignon émincé.
Ajoutez les pilchards à la sauce de tomates et laissez cuire pendant dix minutes.
Ajoutez les brèdes songes et laissez mijoter encore cinq minutes.
Salez et poivrez.



Servez avec du riz blanc et un achard de bilimbi ronds et du piment vert écrasé.

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