Saturday, November 26, 2016

Fricassée de pois du cap


Ingrédients

1 boite de Pois du Cap
1 oignon
 2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre
De l a purée de tomate
De la coriandre fraîche
Sel
Poivre






Préparation

Dans une casserole, faites revenir dans de l’huile chaude les rondelles d'oignon  avec l’ail et le gingembre écrasé
Incorporez la purée de tomates
Ajoutez les pois du cap
Mélangez bien à la sauce


Salez et poivrez
Laissez mijoter dix minutes
Saupoudrez de coriandre fraiche hachée



Dégustez, accompagné de riz blanc, d'une tranche de poisson en cari et d’une pâte de piment à l’orange

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