Saturday, November 26, 2016

Poisson capitaine à la sauce massala de l’île Maurice

 
Ingrédients

1 barquette de poisson capitaine  écaillé
1 oignon
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre
Poudre massala
Purée de tomate
De la coriandre fraîche
Sel
Poivre



Préparation

Dans une caraille, faites frire les morceaux de poisson


Faites revenir dans de l’huile chaude, l’oignon émincé avec l’ail et le gingembre écrasé
Incorporez la purée de tomates
Ajoutez les morceaux de poisson frits


Mélangez bien à la sauce rouge
Ajoutez deux cuillères de poudre massala


Salez et poivrez
Laissez mijoter dix minutes


Saupoudrez de coriandre fraiche hachée



Dégustez, accompagné de riz blanc et d’une pâte de piment à l’orange


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